Regelkunde · Muay Thai
Die wichtigsten Wettkampfregeln im Muay Thai im Amateurbereich – als Frage und Antwort, jeweils mit Erklärung und Fundstelle im offiziellen Regelwerk.
3 × 3 Minuten, 1 Minute Pause
Senioren kämpfen 3 Runden à 3 Minuten mit 1 Minute Pause; Jugendliche kürzer.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 3Jeder Kämpfer führt den Wai Kru aus
Vor der ersten Runde muss jeder Kämpfer das traditionelle Ritual Wai Kru ausführen.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 15.1Das heilige Stirnband beim Wai Kru
Der Mongkon ist das heilige Stirnband, das während des Wai Kru getragen wird.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 10.9.3Ein Armband mit Amulett
Das Prajiad (Armband) darf am Oberarm, Bizeps oder an der Hüfte getragen werden – sauber abgedeckt.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 10.9.32 Minuten
Maximal 2 Minuten (Jugend: 1 Minute); der Veranstalter kann ihn weiter begrenzen.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 15.4Traditionelle Instrumente: Flöte, kleine Becken, zwei Trommeln
Traditionelle Muay-Thai-Instrumente (Java-Flöte, kleine Becken, zwei Trommeln) – notfalls als Aufnahme.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 15.310 oz
Die Handschuhe wiegen 10 Unzen (284 Gramm).
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 10.1.2Trennen (Break)
Der Ringrichter nutzt drei Thai-Kommandos: „Yoot“ (Stopp), „Yaek“ (Trennen) und „Chock“ (Kämpfen).
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 18.3„Chock“
„Chock“ heißt so viel wie „Kämpft“ – weitermachen.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 18.3Schlag, Tritt, Knie oder Ellbogen mit Kraft und Absicht
Gewertet wird jede Technik (Schlag, Tritt, Knie, Ellbogen), die mit Kraft und Wirkungsabsicht ungeblockt ein Ziel trifft.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 20.1Die Leiste
Ziel ist der ganze Körper außer der Leiste – absichtliche Treffer dorthin können Fouls sein.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 20.1.1–20.1.3Nein
Handschuhe, Unterarme, Füße und Schienbeine sind keine Wertungsziele – außer der Treffer bringt den Gegner deutlich aus dem Gleichgewicht.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 20.1.2Knapper Sieg in der Runde
10–9 = knapper Vorsprung (bis 7 Wertungstechniken Differenz), 10–8 = klar, 10–7 = totale Dominanz.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 20.2.1–20.2.3Den Gegner mit der Hüfte werfen
Verboten sind u. a. Hüftwürfe, Beinfeger ohne Muay-Thai-Technik, Hochheben und Gelenkhebel.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 22.28 („Baed“)
Pflicht-Zählen bis 8 – auch wenn der Kämpfer schon bereit ist.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 23.4Zehn
Bei „Sib“ (10) ist der Kampf durch K. o. beendet.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 23.2 und 23.5Erst nach Vorstellung, Wai Kru und Handschlag
Der Kämpfer betritt den Ring ohne Kopfschutz; er wird erst nach Wai Kru und Handschlag aufgesetzt.
Quelle: IFMA Rules & Regulations (2020), Regel 10.3.1Stand der Regelwerke: IFMA (Rules & Regulations, 2020). Profi-Verbände, nationale Verbände und einzelne Turniere können abweichen – im Zweifel gilt die Ausschreibung des Veranstalters.
Das Regel-Quiz in der Kampflabor-App fragt dich ab und wiederholt, was du noch nicht sicher weißt. Die App ist im Aufbau: Trag dich in die Warteliste ein.
