M15
Video folgt in Kürze
Muay Thai · Ellbogen & Knie
Diagonales Knie (Khao Chiang)
Diagonales Knie (Khao Chiang) im Muay Thai richtig ausführen
Das Knie kommt diagonal von der Seite zum Körper des Gegners.
- Kampfsport
- Muay Thai
- Level
- Fortgeschritten
- Bereich
- Ellbogen & Knie
- Lernpfad
- Muay Thai Aufbau
So geht's
3 Kernpunkte
- 01Knie kommt diagonal von der Seite
- 02Hüfte dreht mit
- 03Treffer mit der Kniespitze
Typische Fehler
Darauf achten
- Knie kommt gerade statt diagonal
- Hüfte dreht nicht mit
- Treffer mit dem Oberschenkel statt der Kniespitze
Übe neue Techniken zuerst langsam und ohne Partner. Partnerübungen nur kontrolliert und mit Schutzausrüstung. Die Inhalte ersetzen kein Training unter qualifizierter Anleitung.
Teil des Lernpfads
Muay Thai Aufbau
Kapitel 5 · Knie im Clinch – Aus der Kontrolle treffen
- 1Knie aus dem Clinch
- 2Knie zum Oberschenkel im Clinch
- 3Diagonales Knie (Khao Chiang)Du bist hier
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- Selbstcheck nach jeder Lektion
- Kombo-Coach sagt dir die Technik im Training an
