M37
Video folgt in Kürze
Muay Thai · Clinch
Tritt fangen & Fußfeger
Tritt fangen & Fußfeger im Muay Thai richtig ausführen
Den Tritt fangen und dem Gegner das Standbein wegfegen.
- Kampfsport
- Muay Thai
- Level
- Profi
- Bereich
- Clinch
- Lernpfad
- Muay Thai Meisterklasse
So geht's
4 Kernpunkte
- 01Tritt fangen und am Körper halten
- 02Standbein des Gegners wegfegen
- 03Gleichzeitig Oberkörper des Gegners drücken
- 04Selbst stabil bleiben
Typische Fehler
Darauf achten
- Fegen ohne den Oberkörper zu drücken – kein Effekt
- Selbst aus dem Gleichgewicht kommen
- Tritt nicht sicher gefangen
Übe neue Techniken zuerst langsam und ohne Partner. Partnerübungen nur kontrolliert und mit Schutzausrüstung. Die Inhalte ersetzen kein Training unter qualifizierter Anleitung.
Teil des Lernpfads
Muay Thai Meisterklasse
Kapitel 3 · Clinch & Konter – Gleichgewicht brechen, Tritte fangen
- 1Gleichgewicht brechen
- 2Roundhouse fangen & kontern
- 3Tritt fangen & FußfegerDu bist hier
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Üben statt nur lesen
- Video in Zeitlupe und gespiegelt für Linksausleger
- Selbstcheck nach jeder Lektion
- Kombo-Coach sagt dir die Technik im Training an
