KI-generierte Demonstration
Muay Thai · Tritte
Teep (hinteres Bein)
Teep (hinteres Bein) im Muay Thai richtig ausführen
Kraftvoller Stoßtritt mit dem hinteren Bein.
- Kampfsport
- Muay Thai
- Level
- Anfänger
- Bereich
- Tritte
- Lernpfad
- Muay Thai Grundlagen
Ablauf in 4 Bildern
Standbilder aus dem Technikvideo
1Ausgangslage 
2Einleitung 
3Ausführung 
4Zurück
So geht's
4 Kernpunkte
- 01Knie hoch
- 02Starker Hüftschub nach vorn
- 03Treffer mit dem Fußballen
- 04Danach kontrolliert absetzen
Typische Fehler
Darauf achten
- Kein Hüftschub – nur angedeuteter Tritt
- Oberkörper kippt zu weit nach hinten
- Unkontrolliert absetzen
Übe neue Techniken zuerst langsam und ohne Partner. Partnerübungen nur kontrolliert und mit Schutzausrüstung. Die Inhalte ersetzen kein Training unter qualifizierter Anleitung.
Teil des Lernpfads
Muay Thai Grundlagen
Kapitel 3 · Der Teep – Distanz mit dem Stoßtritt kontrollieren
- 1Teep (vorderes Bein)
- 2Teep (hinteres Bein)Du bist hier
In der Kampflabor-App
Üben statt nur lesen
- Video in Zeitlupe und gespiegelt für Linksausleger
- Selbstcheck nach jeder Lektion
- Kombo-Coach sagt dir die Technik im Training an
