KI-generierte Demonstration
Muay Thai · Tritte
Roundhouse Kick zum Kopf
Roundhouse Kick zum Kopf im Muay Thai richtig ausführen
Hoher Roundhouse Kick mit voller Hüftrotation.
- Kampfsport
- Muay Thai
- Level
- Fortgeschritten
- Bereich
- Tritte
- Lernpfad
- Muay Thai Aufbau
So geht's
3 Kernpunkte
- 01Wie zum Körper, nur höher
- 02Hüfte dreht komplett durch
- 03Gegenüberliegende Hand schützt das Gesicht
Typische Fehler
Darauf achten
- Höhe erzwingen und dabei umfallen
- Gesicht ungeschützt beim Treten
- Hüfte dreht nicht durch
Übe neue Techniken zuerst langsam und ohne Partner. Partnerübungen nur kontrolliert und mit Schutzausrüstung. Die Inhalte ersetzen kein Training unter qualifizierter Anleitung.
Teil des Lernpfads
Muay Thai Aufbau
Kapitel 2 · Tritte vertiefen – Höher, mit Switch und in Kombination
- 1Roundhouse Kick zum KopfDu bist hier
- 2Switch Kick
- 3Jab – Cross – Haken – Low Kick
Kombinationen mit Roundhouse Kick zum Kopf
Alle Kombinationen im Muay ThaiIn der Kampflabor-App
Üben statt nur lesen
- Video in Zeitlupe und gespiegelt für Linksausleger
- Selbstcheck nach jeder Lektion
- Kombo-Coach sagt dir die Technik im Training an
